Nimam dovolj mleka

Mnoge doječe mame se bojijo, da njihovo telo ne proizvaja dovolj mleka, vendar je dejansko pomanjkanje mleka zelo redko.

NI RES!

Koliko mleka proizvedete, je neposredno odvisno od tega, kako pogosto in učinkovito se dojenček doji. Pogostejše dojenje (na vsake 2-3 ure ali pogosteje) spodbuja dojke k večji proizvodnji mleka.

RESNIČNOST DOJENJA

To, da dojenček pogosto joka ali želi biti nenehno pri prsih, je normalno vedenje in ne pomeni, da nimate dovolj mleka. Dojenčki dojke pogosto uporabljajo za tolažbo, bližino in občutek varnosti. V obdobjih pospešene rasti imajo večjo potrebo po hranjenju, kar spodbuja dojki, da povečata proizvodnjo mleka.ž

V prvih tednih po porodu se napetost dojk spreminja. Prve dni po porodu so mehke in proizvajajo majhno količino mleziva, ki novorojenčku popolnoma zadostuje. Kasneje so nekaj tednov pogosto napete in polne, a ko se telo prilagodi potrebam dojenčka, občutek napetosti izgine. To ne pomeni, da mleka ni – vaše telo zdaj proizvaja ravno pravo količino za otroka.

Nekatere mame z ročno ali električno črpalko iztisnejo zelo malo mleka, kar pa ne pomeni, da imajo premalo mleka. Dojenčki so pri sesanju veliko bolj učinkoviti od črpalk, zato količina izčrpanega mleka ni pokazatelj, koliko ga dojki proizvedeta.

Znaki, da otrok dobi dovolj mleka:

• Dojenček ima vsaj 6 mokrih plenic na dan (po 5. dnevu življenja).
• Redno odvaja blato (še posebej v prvih tednih, ko je blato rumeno in mehko).
• Vidi se požiranje med dojenjem, kar je znak, da otrok aktivno pije mleko.
• Po hranjenju je dojenček sproščen in zadovoljen.
• Dojenček pridobiva na teži (po krivuljah za dojene otroke).

V primeru, da navedeni znaki niso prisotni, pa je potrebno oceniti dojenje,  s čimer se lahko največkrat učinkovito pomaga.